کم کالری

پونک بلوار نخبگان میدان نخبگان ساختمان آرساس



100 گرم فیله گیریل
کالری ۱۵۳
80,000 تومان
پِن شریمپ
۲۰۰ گرم پنه ، میگو ، فلفل دلمه ، قارچ ، سس ریحون (کالری۳۹۸)
285,000 تومان
چیکن ویچ پستو
۱۸۰ گرم فیله گیریل ، کاهو فرانسه ، زیتون ، گوجه گیلاسی ،خیارشور ، نان چاپاتا ، پستو سس(کالری۴۶۵)
230,000 تومان
گیرین فیلت
۲20 گرم فیله گیریل ، آووکادو ، بشقاب سبزیجات (کالری۴۸۰)
215,000 تومان
گیرین بیفت
180 گرم راسته گوساله گیریل ، آووکادو ، بشقاب سبزیجات(کالری ۴۶۵)
245,000 تومان
شریمپ دیش
۱۵۰ گرم میگو تنوری ، آووکادو ، بشقاب سبزیجات (کالری ۵۰۹)
265,000 تومان
فِرِش فیش
۲۰۰ گرم ماهی تنوری ، آووکادو ، بشقاب سبزیجات ( کالری ۵۴۵/۹)
235,000 تومان
بشقاب برنج
برنج ایرانی (کالری۲۶۰)
50,000 تومان

پِن شریمپ
۲۰۰ گرم پنه ، میگو ، فلفل دلمه ، قارچ ، سس ریحون (کالری۳۹۸)
285,000 تومان
پِن چیکن گیرین
۲۰۰ گرم پنه ، فیله مرغ ، قارچ ، سس سبز (کالری۴۱۰)
223,000 تومان
پِن بیف
۲۰۰ گرم پنه ، گوشت گوساله ، قارچ ، گوجه گیلاسی ، رد سس (کالری ۵۰۷/۲)
253,000 تومان
چیکن ویچ پستو
۱۸۰ گرم فیله گیریل ، کاهو فرانسه ، زیتون ، گوجه گیلاسی ،خیارشور ، نان چاپاتا ، پستو سس(کالری۴۶۵)
230,000 تومان
بیف ویچ
۱۵۰ گرم راسته گوساله ، کاهو فرانسه ، گوجه گیلاسی ، خیارشور ، سس قارچ پنیری (کالری۴۹۹/۳)
249,000 تومان

Sea
میگو ، آووکادو ، کاهو ، پیاز ، گوجه گیلاسی ، زیتون ، ذرت پخته ، سس آووکادو (کالری ۵۸۰ کالری سس ۱۹۵/۲)
303,000 تومان
سزار
۱۸۰ گرم فیله گیریل ، کاهو ، زیتون ، جوانه گندم ، پروتئین نان ، سزار سس (کالری ۳۴۷کالری سس ۲۴۰)
229,000 تومان
بیفت
۱۸۰ گرم گوشت گوساله ، کاهو ، بروکلی ، پیازچه ، جوانه گندم ، تخم کدو ، فلفل دلمه ، یامی سس (کالری ۳۵۰ کالری سس۲۹۹/۲)
289,000 تومان
Kc
۱۸۰ گرم فیله ، آووکادو ، کاهو ، برگ اسفناج ، بروکلی ، گوجه گیلاسی ، سس بادوم(کالری۳۳۰ کالری سس ۲۹۸/۳)
259,000 تومان
کینوا چیکن
کینوا ، سینه مرغ ، کاهو ، پیازچه ، هویج ، قارچ (کالری ۴۹۸/۶)
219,000 تومان

چاکلت پرو
اسکوپ پروتئین وی ، شیر کم چرب ، کره بادوم زمینی ، موز
195,000 تومان
وانیل پرو
اسکوپ پروتئین وی ، شیر کم چرب ، توت فرنگی ، عسل
195,000 تومان
پنکیک
پروتئین وی ، جو دوسر ، سفیده تخم مرغ ، کره بادوم زمینی ، توت فرنگی
180,000 تومان
کوکی رژیمی
85,000 تومان
فرش فروتز
میوه های فصل
80,000 تومان

۱۰۰ گرم میگو تنوری
کالری ۲۵۰
160,000 تومان
۲۰۰ گرم ماهی تنوری
کالری ۱۶۸
120,000 تومان
100 گرم گوشت گوساله
کالری ۱۱۰
130,000 تومان
100 گرم فیله گوساله
کالری ۱۵۰
150,000 تومان
100 گرم فیله گیریل
کالری ۱۵۳
80,000 تومان
200 گرم سینه گیریل
کالری ۳۳۰
140,000 تومان
۱۰۰ گرم آووکادو
کالری ۱۶۰
125,000 تومان
۱۰۰ گرم قارچ
کالری ۲۸
38,000 تومان
100 گرم بروکلی
کالری ۳۵
50,000 تومان
۱۰۰ گرم سیب زمینی تنوری
کالری ۶۵
40,000 تومان
100 گرم کدو
کالری ۱۸
30,000 تومان
۱۰۰ گرم هویج
کالری ۲۵
25,000 تومان
100 گرم برنج ایرانی
کالری ۱۳۰
45,000 تومان
تخم مرغ آب پز
کالری ۷۵
10,000 تومان
پوره سیب زمینی
سیب زمینی ، ریحون
25,000 تومان
بشقاب سبزیجات
قارچ ، کدو ، فلفل دلمه ، هویج ، بروکلی ، گوجه گیلاسی
40,000 تومان

Kc red
هندوانه، توت فرنگی ، بلوبری
120,000 تومان
Blue cool
بلوبری ، کاکتوس
110,000 تومان
Green fresh
سیب سبز ، کیوی ، طالبی
110,000 تومان
Orange hawaii
انبه ، اناناس ، پرتغال
110,000 تومان
دیتاکس واتر هندوانه توت فرنگی
60,000 تومان
دیتاکس واتر سیب دارچین
60,000 تومان
دیتاکس واتر خیار زنجبیل
60,000 تومان
نوشابه زیرو
36,000 تومان
دوغ
21,000 تومان
دلستر لیمو
39,000 تومان
آب معدنی
7,000 تومان